پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ی غذایی
شفا آنلاین طب سنتی آرزوی خیلی از افراد این است... که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی... به طور یکسان در بدنشان توزیع شود اما همیشه این... آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه...
به گزارش شفا آنلاین تجمع چربی در ناحیه ی شکم... علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند بنابراین... لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز... بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر...
کد خبر: ۱۰۲۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۴


شفا آنلاین سلامت جنسی با اینکه داشتن یک رژیم غذایی... گیاهی در دوران بارداری یک انتخاب سالم است اما نیازمند... کمی زحمت بیشتر است اکثر زنان باردار در مورد تأثیر... رژیم غذایی خود بر جنین در حال رشدشان در دوران...
به گزارش شفا آنلاین با اینکه داشتن یک رژیم غذایی... گیاهی در دوران بارداری یک انتخاب سالم است اما نیازمند... کمی زحمت بیشتر است اکثر زنان باردار در مورد تأثیر... رژیم غذایی خود بر جنین در حال رشدشان در دوران...
کد خبر: ۱۰۱۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


شفا آنلاین طب سنتی برای اینکه بتوانید آهن موجود در... سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن ها را... با ویتامین c مصرف کنید ...
به گزارش شفا آنلاین معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل... عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی... می شود لازم است که نیازهای روزانه تان به این... ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار...
کد خبر: ۱۰۱۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۸


شفاآنلاین تغذیه برای اینکه بتوانید آهن موجود در سبزیجات را... به خوبی جذب کنید باید آن ها را با ویتامین... c مصرف کنید ...
به گزارش شفاآنلاین معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم... دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می... شود لازم است که نیازهای روزانه تان به این ماده... ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از...
کد خبر: ۱۰۱۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۱


شفا آنلاین سلامت مصرف برخی از مواد غذایی یا پیروی... از برنامه غذایی نامناسب آسیب های متفاوتی را به بدن... وارد می کند و حتی می تواند در برخی موارد... خطر ابتلا به سرطان سینه را به طور چشمگیری افزایش...
به گزارش شفا آنلاین دکتر زهرا شیخی مبارکه لنفولوژیست و... عضو هیئت علمی پژوهشکده سرطان سینه جهاد دانشگاهی افزود با... وجود اینکه نقش برخی عوامل تغذیه ای در کاهش خطر... بروز سرطان سینه و بیماری های خوش خیم سینه در...
کد خبر: ۱۰۱۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۴


شفا آنلاین سلامت لوزالمعده با ترشح آنزیم ها به هضم... پروتئین چربی و کربوهیدرات ها کمک مهمی می کند ...
به گزارش شفا آنلاین در این مطلب قصد داریم ۸... ماده ی غذایی مفید را معرفی کنیم که باعث تغذیه... و حفظ عملکرد پانکراس شده و از این عضو مهم... مراقبت می کنند لطفاً با ما همراه باشید لوزالمعده یا...
کد خبر: ۱۰۰۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۰


شفاآنلاین تغذیه قارچ ها دنیای متنوعی دارند و در حالت... کلی مواد غذایی معجزه گری محسوب می شوند ...
به گزارش شفاآنلاین لوزالمعده یا همان پانکراس یکی از اعضای... مهم و البته کمتر شناخته شده است خیلی از مردم... از مشکلات پانکراس مانند پانکراتیت یا التهاب پانکراس یا سرطان... لوزالمعده اطلاعات زیادی ندارند به همین دلیل در خصوص نقش...
کد خبر: ۱۰۰۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۰


شفا آنلاین سلامت رژیم های غذایی غنی از سویا به... درمان گرگرفتگی خانم ها کمک می کند ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر آزاده دیباج متخصص زنان و... زایمان اظهار کرد سویا حاوی ترکیبات استروژن است در واقع... ترکیبات مشابه هورمون استروژن در بدن خانم ها را دارد... و استروژنی که از طریق سویا به بدن میرسد به...
کد خبر: ۱۰۰۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۸


شفا آنلاین سلامت لیموترش از بروز عفونت های باکتریایی و... ویروسی پیشگیری می کند ...
به گزارش شفا آنلاین پاکسازی و تمیزی منظم کبد یکی... از بهترین روش ها برای بهبود عملکرد این ارگان مهم... بوده و از بروز بیماری های ناشی از تجمع توکسین... ها پیشگیری می کند کبد یکی از ارگان های حیاتی...
کد خبر: ۹۹۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۴


شفاآنلاین سلامت غذاهایی که در هواپیماها سرو می شوند طعم... های خاص و متفاوتی دارند تمام کسانی که تاکنون این... غذاها را چشیده اند متوجه این تفاوت شده اند ...
به گزارش شفاآنلاین رای این امر چند دلیل علمی مطرح... شده است که می توان به بسته بندی صنعتی این... غذاها رطوبت بسیار کم کابین هواپیما و عوامل روان شناختی... اشاره کرد با کجارو همراه باشید وقتی در ارتفاع ۴۰۰۰۰...
کد خبر: ۹۹۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۵


شفاآنلاین سلامت این گیاه که برخی از افراد آن را... جزء میوه جات و بعضی از افراد جزء سبزیجات می... دانند حاوی موادی است که برای سلامت چشم ها بسیار... مفیدند ...
به گزارش شفاآنلاین کدو گیاهی خوراکی است که در فصول... مختلف سلب وجود دارد معمولا کدوهای زمستانی خاصیتی مثل ضد... التهابی آنتی اکسیدانی و ضد دیابتی دارد و حتی می... تواند انسولین خون را کنترل کند در واقع منبع غنی...
کد خبر: ۹۹۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۰


شفا آنلاین تغذیه همان طورکه ضرب المثل معروف انگلیسی می... گوید خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن... به دکتر دور می کند...
به گزارش شفا آنلاین همان طورکه ضرب المثل معروف انگلیسی... می گوید خوردن یک سیب در روز شما را از... رفتن به دکتر دور می کند شما نیز مطمئنا نمی... خواهید منفعت های سیب برای کودکان محروم کنید این میوه...
کد خبر: ۹۸۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۶


شفا آنلاین تغذیه برخی مواد غذایی باعث تشدید مشکل اگزما... و خارش پوست می شوند در عوض برخی مواد غذایی... دیگر نیز به بهبود این وضعیت و تسکین خارش و... خشکی پوست کمک می کنند ...
به گزارش شفا آنلاین در این مطلب 10 نمونه از... بهترین های ضداگزما را معرفی می کنیم لطفاً با ما... همراه باشید آیا لکه های قرمز رنگ و خشکی روی... پوستتان دیده می شود و اغلب دچار خارش هستند این...
کد خبر: ۹۸۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۲


شفا آنلاین سلامت سیر می تواند از بروز برخی سرطان... های گوارشی مانند کبد معده و روده پیشگیری کند ...
به گزارش شفا آنلاین سالانه افراد زیادی در ایران و... میلیون ها نفر در کل دنیا به سرطان کبد مبتلا... می شوند و به دلیل این بیماری نیز جان خود... را از دست می دهند خوشبختانه انتخاب و مصرف برخی...
کد خبر: ۹۸۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۳۰


شفاآنلاین سلامت اسفناج گیاهی است ضد اشتها برای افرادی که... نمی توانند خود را لاغر کنند محققان معتقدند که خوردن... اسفناج به تنهایی کافی نیست ...
به گزارش شفاآنلاین باید این سبزیجات مفید را خرد و... کاملاً له کنید تا تیلاکوئیدهای آن به خوبی آزاد شوند... چون بدن ما نمی تواند به طور مستقیم این ترکیبات... را تفکیک و جذب کند می خواهید خوش اندام شوید...
کد خبر: ۹۷۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۹


شفا آنلاین طب سنتی زندگی همه ی ما کم و... بیش با استرس آمیخته است همانطور که می دانیم استرس... اضطراب و به طور کلی حالت های ناخوشایند روحی می... تواند به سلامت جسمی ما آسیب برساند ...
به گزارش شفا آنلاین زندگی همه ی ما کم... و بیش با استرس آمیخته است همانطور که می دانیم... استرس اضطراب و به طور کلی حالت های ناخوشایند روحی... می تواند به سلامت جسمی ما آسیب برساند برای نمونه...
کد خبر: ۹۷۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۳۰


شفاآنلاین سلامت تغذیع برای آب کردن چربی پهلوها باید اراده... کنید و با گنجاندن مواد غذایی مناسب در برنامه ی... غذایی به اضافه ورزش منظم به آب کردن چربی های... این منطقه امیدوار باشید بنابراین بهتر است از همین امروز...
به گزارش شفاآنلاین می شود گفت کمر باریک شدن آرزوی... همه ی خانم ها و البته آقایان است اینکه دو... طرف پهلوها پر از چربی اضافه باشد چندان زیبا نیست... البته آب کردن این چربی ها غیرممکن نیست اما کار...
کد خبر: ۹۶۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۹


شفا آنلاین سلامت می شود گفت کمر باریک شدن آرزوی... همه ی خانم ها و البته آقایان است اینکه دو... طرف پهلوها پر از چربی اضافه باشد چندان زیبا نیست... البته آب کردن این چربی ها غیرممکن نیست اما کار...
به گزارش شفا آنلاین برای آب کردن چربی پهلوها باید... اراده کنید و با گنجاندن مواد غذایی مناسب در برنامه... ی غذایی به اضافه ورزش منظم به آب کردن چربی... های این منطقه امیدوار باشید بنابراین بهتر است از همین...
کد خبر: ۹۶۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۸


شفا آنلاین سلامت همیشه هر کاری حتی پیروی از رژیم... غذایی باید اصولی پیش برود تا به نتیجه ی مطلوب... برسیم ...
به گزارش شفا آنلاین خدیجه رحمانی متخصص تغذیه گفت اگر... کاهش وزن طبق اصول مناسب و تدریجی باشد به طوری... که فرد در هر هفته حدود نیم تا یک کیلو... کاهش وزن داشته باشد کاهش وزن متوقف نمی شود وی...
کد خبر: ۹۶۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


شفا آنلاین سلامت داشتن سبک زندگی سالم فعالیت بدنی مناسب... و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد... که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید ...
به گزارش شفا آنلاین علاوه بر این ها اضافه کردن... برخی ادویه جات به برنامه ی غذایی تان می تواند... کلسترول خونتان را پایین بیاورد همان طور که می دانید... کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته...
کد خبر: ۹۵۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۳


آخرین اخبار